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缺觉四天可引发全身炎症风暴。持续的睡眠不足会导致免疫系统功能减弱,增加身体炎症风险。在短短四天内,缺乏足够的休息可能引发一系列生理反应,包括身体炎症、免疫系统异常等。这种情况可能进一步导致各种健康问题,如心血管疾病、...